🍂 Movember – Gesundheit in die Hand nehmen! 💙

Diesen Monat dreht sich alles um Männergesundheit! Ein wichtiges Thema dabei: die Früherkennung von Hodenkrebs. Wusstest du, dass du selbst viel zur Vorsorge tun kannst? Eine regelmäßige Selbstuntersuchung ist der erste Schritt, um Veränderungen frühzeitig zu erkennen. 👀💪

Hier unsere Tipps:
1️⃣ Einmal im Monat abtasten – am besten nach einer warmen Dusche.
2️⃣ Auf Veränderungen der Hoden in Größe, Form oder Struktur achten.
3️⃣ Besonders auf harte Knötchen oder ungewöhnliche Schmerzen achten..

#Movember ist die Zeit, um Bewusstsein zu schaffen und offen über Gesundheit zu sprechen! Denn Vorsorge rettet Leben. 💙